Fagioli in Scatola

CROWDER PEAS, CROWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine7.9g31.3% dell'energia
Grassi0.8g3.2% dell'energia
Carboidrati16.5g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
7.9g (31.3%)
Grassi
0.8g (3.2%)
Carboidrati
16.5g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine7.9g
Grassi0.8g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CROWDER PEAS, CROWDER offre un apporto di 102 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 0.8g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium