Dosen- & Glasbohnen
CROWDER PEAS, CROWDER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein7.9g31.3% der Energie
Fett0.8g3.2% der Energie
Kohlenhydrate16.5g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.2g
Protein
7.9g (31.3%)Fett
0.8g (3.2%)Kohlenhydrate
16.5g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein7.9g
Fett0.8g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CROWDER PEAS, CROWDER 102 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 0.8g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten