Fagioli in Scatola

COCONUT CURRY CHICKPEAS GARBANZO BEANS IN CURRY, WITH TURMERIC AND SPICES, COCONUT CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine4.6g18.9% dell'energia
Grassi3.5g14.4% dell'energia
Carboidrati16.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
4.6g (18.9%)
Grassi
3.5g (14.4%)
Carboidrati
16.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine4.6g
Grassi3.5g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT CURRY CHICKPEAS GARBANZO BEANS IN CURRY, WITH TURMERIC AND SPICES, COCONUT CURRY mostrano 115 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 3.5g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium