Dosen- & Glasbohnen
COCONUT CURRY CHICKPEAS GARBANZO BEANS IN CURRY, WITH TURMERIC AND SPICES, COCONUT CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein4.6g18.9% der Energie
Fett3.5g14.4% der Energie
Kohlenhydrate16.2g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
4.6g (18.9%)Fett
3.5g (14.4%)Kohlenhydrate
16.2g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein4.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COCONUT CURRY CHICKPEAS GARBANZO BEANS IN CURRY, WITH TURMERIC AND SPICES, COCONUT CURRY zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 3.5g Fettgehalt und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten