Fagioli in Scatola

CLOVER VALLEY, REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine2.3g20.7% dell'energia
Grassi1.1g9.9% dell'energia
Carboidrati7.7g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.1g
Proteine
2.3g (20.7%)
Grassi
1.1g (9.9%)
Carboidrati
7.7g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine2.3g
Grassi1.1g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLOVER VALLEY, REFRIED BEANS offre un apporto di 54 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 1.1g di grassi e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A