Dosen- & Glasbohnen
CLOVER VALLEY, REFRIED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien54kcal / 100g
Protein2.3g20.7% der Energie
Fett1.1g9.9% der Energie
Kohlenhydrate7.7g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.1g
Protein
2.3g (20.7%)Fett
1.1g (9.9%)Kohlenhydrate
7.7g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien54kcal
Protein2.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLOVER VALLEY, REFRIED BEANS 54 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 1.1g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten