Fagioli in Scatola

CANNELLINI RED KIDNEY BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine1.5g10.0% dell'energia
Grassi0.4g2.7% dell'energia
Carboidrati13.1g87.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
1.5g (10.0%)
Grassi
0.4g (2.7%)
Carboidrati
13.1g (87.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine1.5g
Grassi0.4g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CANNELLINI RED KIDNEY BEANS contiene 77 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 0.4g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A