Fagioli in Scatola

CANNELLINI BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine4.4g24.9% dell'energia
Grassi1.1g6.2% dell'energia
Carboidrati12.2g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
4.4g (24.9%)
Grassi
1.1g (6.2%)
Carboidrati
12.2g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine4.4g
Grassi1.1g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CANNELLINI BEANS offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 1.1g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C