Dosen- & Glasbohnen
CANNELLINI BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein4.4g24.9% der Energie
Fett1.1g6.2% der Energie
Kohlenhydrate12.2g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.7g
Protein
4.4g (24.9%)Fett
1.1g (6.2%)Kohlenhydrate
12.2g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein4.4g
Fett1.1g
Kohlenhydrate12.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CANNELLINI BEANS 67 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 1.1g Fett und 12.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten