Fagioli in Scatola

CANNELLINI BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine9.2g24.7% dell'energia
Grassi1.1g3.0% dell'energia
Carboidrati26.9g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.2g
Proteine
9.2g (24.7%)
Grassi
1.1g (3.0%)
Carboidrati
26.9g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine9.2g
Grassi1.1g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CANNELLINI BEANS mostrano 154 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 1.1g di grassi totali e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium