Dosen- & Glasbohnen
CANNELLINI BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein9.2g24.7% der Energie
Fett1.1g3.0% der Energie
Kohlenhydrate26.9g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
9.2g (24.7%)Fett
1.1g (3.0%)Kohlenhydrate
26.9g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein9.2g
Fett1.1g
Kohlenhydrate26.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CANNELLINI BEANS zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 1.1g Fettgehalt und 26.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten