Fagioli in Scatola
BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine6.9g25.7% dell'energia
Grassi0.8g3.0% dell'energia
Carboidrati19.2g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.9g
Proteine
6.9g (25.7%)Grassi
0.8g (3.0%)Carboidrati
19.2g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine6.9g
Grassi0.8g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK BEANS mostrano 108 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 0.8g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti