Fagioli in Scatola
BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine6.9g26.0% dell'energia
Grassi0.4g1.5% dell'energia
Carboidrati19.2g72.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.5g
Proteine
6.9g (26.0%)Grassi
0.4g (1.5%)Carboidrati
19.2g (72.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine6.9g
Grassi0.4g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACK BEANS offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 0.4g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti