Fagioli in Scatola
BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie77kcal / 100g
Proteine4.6g25.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.8g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
4.6g (25.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
13.8g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie77kcal
Proteine4.6g
Grassi0.0g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga28minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACK BEANS contiene 77 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 0g di grassi e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti