Fagioli in Scatola

100% ORGANIC BLACK BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine7.7g29.1% dell'energia
Grassi1.1g4.2% dell'energia
Carboidrati17.7g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
7.7g (29.1%)
Grassi
1.1g (4.2%)
Carboidrati
17.7g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine7.7g
Grassi1.1g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 100% ORGANIC BLACK BEANS contiene 115 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 1.1g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium