Haricots en Conserve

100% ORGANIC BLACK BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines7.7g29.1% de l'énergie
Lipides1.1g4.2% de l'énergie
Glucides17.7g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.5g
Protéines
7.7g (29.1%)
Lipides
1.1g (4.2%)
Glucides
17.7g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines7.7g
Lipides1.1g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 100% ORGANIC BLACK BEANS contient au total 115 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 1.1g de graisses et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium