Caramelle

RASPBERRY BLACKBERRY ORGANIC MUSLI CEREAL, RASPBERRY BLACKBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine17.8g19.5% dell'energia
Grassi8.9g9.8% dell'energia
Carboidrati64.4g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.1g
Proteine
17.8g (19.5%)
Grassi
8.9g (9.8%)
Carboidrati
64.4g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine17.8g
Grassi8.9g
Carboidrati64.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine36%
Grassi totali14%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY BLACKBERRY ORGANIC MUSLI CEREAL, RASPBERRY BLACKBERRY offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.8g di proteine, 8.9g di grassi e 64.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium