Dulces

RASPBERRY BLACKBERRY ORGANIC MUSLI CEREAL, RASPBERRY BLACKBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas17.8g19.5% de la energía
Grasas8.9g9.8% de la energía
Carbohidratos64.4g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.1g
Proteínas
17.8g (19.5%)
Grasas
8.9g (9.8%)
Carbohidratos
64.4g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas17.8g
Grasas8.9g
Carbohidratos64.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas36%
Grasas totales14%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RASPBERRY BLACKBERRY ORGANIC MUSLI CEREAL, RASPBERRY BLACKBERRY revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.8g de proteínas, 8.9g de lípidos y 64.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium