Cakes - Sweet (Frozen)
Kellogg's Eggo Waffles Oats & Berries Mixed Berry 9.8oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine5.6g9.6% dell'energia
Grassi8.7g14.9% dell'energia
Carboidrati44.1g75.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.4g
Proteine
5.6g (9.6%)Grassi
8.7g (14.9%)Carboidrati
44.1g (75.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine5.6g
Grassi8.7g
Carboidrati44.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Kellogg's Eggo Waffles Oats & Berries Mixed Berry 9.8oz contiene 273 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 8.7g di grassi e 44.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti