Cakes - Sweet (Frozen)

Kellogg's Eggo Waffles Cinnamon 12.3oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie285kcal / 100g
Proteine5.6g9.8% dell'energia
Grassi11.6g20.2% dell'energia
Carboidrati40.2g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.4g
Proteine
5.6g (9.8%)
Grassi
11.6g (20.2%)
Carboidrati
40.2g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie285kcal
Proteine5.6g
Grassi11.6g
Carboidrati40.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's Eggo Waffles Cinnamon 12.3oz contiene 285 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 11.6g di grassi e 40.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A