Cakes - Sweet (Frozen)
Kellogg's Eggo Waffles Cinnamon 12.3oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien285kcal / 100g
Protein5.6g9.8% der Energie
Fett11.6g20.2% der Energie
Kohlenhydrate40.2g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.4g
Protein
5.6g (9.8%)Fett
11.6g (20.2%)Kohlenhydrate
40.2g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien285kcal
Protein5.6g
Fett11.6g
Kohlenhydrate40.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 285 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Eggo Waffles Cinnamon 12.3oz enthält insgesamt 285 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 11.6g Fett und 40.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten