Torte, Cupcake

WEGMANS, DONUT HOLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie431kcal / 100g
Proteine5.2g6.6% dell'energia
Grassi20.7g26.1% dell'energia
Carboidrati53.4g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.3g
Proteine
5.2g (6.6%)
Grassi
20.7g (26.1%)
Carboidrati
53.4g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie431kcal
Proteine5.2g
Grassi20.7g
Carboidrati53.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine10%
Grassi totali32%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 431 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WEGMANS, DONUT HOLES offre un apporto di 431 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 20.7g di grassi e 53.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium