Pasteles, Cupcakes

WEGMANS, DONUT HOLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías431kcal / 100g
Proteínas5.2g6.6% de la energía
Grasas20.7g26.1% de la energía
Carbohidratos53.4g67.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.3g
Proteínas
5.2g (6.6%)
Grasas
20.7g (26.1%)
Carbohidratos
53.4g (67.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías431kcal
Proteínas5.2g
Grasas20.7g
Carbohidratos53.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas10%
Grasas totales32%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WEGMANS, DONUT HOLES revela un aporte de 431 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 20.7g de lípidos y 53.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium