Torte, Cupcake

TWIN-WRAPPED SWISS ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie443kcal / 100g
Proteine3.3g3.8% dell'energia
Grassi19.7g22.7% dell'energia
Carboidrati63.9g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
3.3g (3.8%)
Grassi
19.7g (22.7%)
Carboidrati
63.9g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie443kcal
Proteine3.3g
Grassi19.7g
Carboidrati63.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 443 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TWIN-WRAPPED SWISS ROLLS offre un apporto di 443 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 19.7g di grassi e 63.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium