Torte, Cupcake

TIRAMISU FLAVOR RAW CAKES, TIRAMISU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie369kcal / 100g
Proteine7.7g13.2% dell'energia
Grassi24.6g42.1% dell'energia
Carboidrati26.2g44.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.5g
Proteine
7.7g (13.2%)
Grassi
24.6g (42.1%)
Carboidrati
26.2g (44.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie369kcal
Proteine7.7g
Grassi24.6g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine15%
Grassi totali38%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 369 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TIRAMISU FLAVOR RAW CAKES, TIRAMISU offre un apporto di 369 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 24.6g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium