Gâteaux, Cupcakes

TIRAMISU FLAVOR RAW CAKES, TIRAMISU

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories369kcal / 100g
Protéines7.7g13.2% de l'énergie
Lipides24.6g42.1% de l'énergie
Glucides26.2g44.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.5g
Protéines
7.7g (13.2%)
Lipides
24.6g (42.1%)
Glucides
26.2g (44.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories369kcal
Protéines7.7g
Lipides24.6g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux38%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 369 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TIRAMISU FLAVOR RAW CAKES, TIRAMISU apporte 369 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 24.6g de lipides et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium