Torte, Cupcake

SOUR CREAM DOUGHNUT HOLES, SOUR CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine6.3g8.1% dell'energia
Grassi17.2g22.0% dell'energia
Carboidrati54.7g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.2g
Proteine
6.3g (8.1%)
Grassi
17.2g (22.0%)
Carboidrati
54.7g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine6.3g
Grassi17.2g
Carboidrati54.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUR CREAM DOUGHNUT HOLES, SOUR CREAM offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 17.2g di grassi e 54.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium