Gâteaux, Cupcakes

SOUR CREAM DOUGHNUT HOLES, SOUR CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories391kcal / 100g
Protéines6.3g8.1% de l'énergie
Lipides17.2g22.0% de l'énergie
Glucides54.7g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.2g
Protéines
6.3g (8.1%)
Lipides
17.2g (22.0%)
Glucides
54.7g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories391kcal
Protéines6.3g
Lipides17.2g
Glucides54.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux26%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUR CREAM DOUGHNUT HOLES, SOUR CREAM apporte 391 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 17.2g de lipides et 54.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium