Torte, Cupcake

SIGNATURE TIRAMISU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie330kcal / 100g
Proteine4.3g7.8% dell'energia
Grassi16g28.9% dell'energia
Carboidrati35.1g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.4g
Proteine
4.3g (7.8%)
Grassi
16g (28.9%)
Carboidrati
35.1g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie330kcal
Proteine4.3g
Grassi16.0g
Carboidrati35.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine9%
Grassi totali25%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 330 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SIGNATURE TIRAMISU contiene 330 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 16g di grassi e 35.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium