Torte, Cupcake

SHORTCAKE, LEMONS AND CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie307kcal / 100g
Proteine3.4g6.0% dell'energia
Grassi17g29.9% dell'energia
Carboidrati36.4g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.8g
Proteine
3.4g (6.0%)
Grassi
17g (29.9%)
Carboidrati
36.4g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie307kcal
Proteine3.4g
Grassi17.0g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHORTCAKE, LEMONS AND CREAM offre un apporto di 307 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 17g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium