Gâteaux, Cupcakes

SHORTCAKE, LEMONS AND CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories307kcal / 100g
Protéines3.4g6.0% de l'énergie
Lipides17g29.9% de l'énergie
Glucides36.4g64.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.8g
Protéines
3.4g (6.0%)
Lipides
17g (29.9%)
Glucides
36.4g (64.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories307kcal
Protéines3.4g
Lipides17.0g
Glucides36.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines7%
Lipides totaux26%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 307 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHORTCAKE, LEMONS AND CREAM apporte 307 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 17g de lipides et 36.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium