Torte, Cupcake

SHORTCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine3.9g6.8% dell'energia
Grassi16.9g29.5% dell'energia
Carboidrati36.4g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
3.9g (6.8%)
Grassi
16.9g (29.5%)
Carboidrati
36.4g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine3.9g
Grassi16.9g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHORTCAKE contiene 312 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 16.9g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin ASodium