Gâteaux, Cupcakes

SHORTCAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines3.9g6.8% de l'énergie
Lipides16.9g29.5% de l'énergie
Glucides36.4g63.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.2g
Protéines
3.9g (6.8%)
Lipides
16.9g (29.5%)
Glucides
36.4g (63.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines3.9g
Lipides16.9g
Glucides36.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux26%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHORTCAKE contient au total 312 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 16.9g de graisses et 36.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin ASodium