Torte, Cupcake

RED VELVET ROLL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine2.7g3.6% dell'energia
Grassi15.1g20.1% dell'energia
Carboidrati57.5g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.3g
Proteine
2.7g (3.6%)
Grassi
15.1g (20.1%)
Carboidrati
57.5g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine2.7g
Grassi15.1g
Carboidrati57.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine5%
Grassi totali23%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED VELVET ROLL offre un apporto di 384 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 15.1g di grassi e 57.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A