Torte, Cupcake

PUMPKIN STREUSEL PIE, PUMPKIN STREUSEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine4.8g7.6% dell'energia
Grassi15.2g24.1% dell'energia
Carboidrati43.2g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
4.8g (7.6%)
Grassi
15.2g (24.1%)
Carboidrati
43.2g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine4.8g
Grassi15.2g
Carboidrati43.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine10%
Grassi totali23%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN STREUSEL PIE, PUMPKIN STREUSEL offre un apporto di 328 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 15.2g di grassi e 43.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium