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PUMPKIN STREUSEL PIE, PUMPKIN STREUSEL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien328kcal / 100g
Protein4.8g7.6% der Energie
Fett15.2g24.1% der Energie
Kohlenhydrate43.2g68.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt63.2g
Protein
4.8g (7.6%)
Fett
15.2g (24.1%)
Kohlenhydrate
43.2g (68.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien328kcal
Protein4.8g
Fett15.2g
Kohlenhydrate43.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein10%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 328 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga117Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN STREUSEL PIE, PUMPKIN STREUSEL 328 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 15.2g Fett und 43.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten