Torte, Cupcake
PUMPKIN PIE, PUMPKIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine2.6g6.1% dell'energia
Grassi10.6g25.0% dell'energia
Carboidrati29.2g68.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
2.6g (6.1%)Grassi
10.6g (25.0%)Carboidrati
29.2g (68.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine2.6g
Grassi10.6g
Carboidrati29.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN PIE, PUMPKIN offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 10.6g di grassi e 29.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti