Torte, Cupcake

PUMPKIN MINI DONUTS, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine5.3g6.7% dell'energia
Grassi19.3g24.4% dell'energia
Carboidrati54.4g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.0g
Proteine
5.3g (6.7%)
Grassi
19.3g (24.4%)
Carboidrati
54.4g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine5.3g
Grassi19.3g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali30%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN MINI DONUTS, PUMPKIN contiene 386 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 19.3g di grassi e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium