Torte, Cupcake

PUMPKIN DONUT HOLES, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie423kcal / 100g
Proteine3.9g4.6% dell'energia
Grassi21.2g25.0% dell'energia
Carboidrati59.6g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.7g
Proteine
3.9g (4.6%)
Grassi
21.2g (25.0%)
Carboidrati
59.6g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie423kcal
Proteine3.9g
Grassi21.2g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali33%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 423 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN DONUT HOLES, PUMPKIN mostrano 423 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 21.2g di grassi totali e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium