Torte, Cupcake

PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie317kcal / 100g
Proteine4.2g7.5% dell'energia
Grassi17.6g31.3% dell'energia
Carboidrati34.5g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.3g
Proteine
4.2g (7.5%)
Grassi
17.6g (31.3%)
Carboidrati
34.5g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie317kcal
Proteine4.2g
Grassi17.6g
Carboidrati34.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali27%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN contiene 317 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 17.6g di grassi e 34.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium