Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien317kcal / 100g
Protein4.2g7.5% der Energie
Fett17.6g31.3% der Energie
Kohlenhydrate34.5g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.3g
Protein
4.2g (7.5%)Fett
17.6g (31.3%)Kohlenhydrate
34.5g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien317kcal
Protein4.2g
Fett17.6g
Kohlenhydrate34.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein8%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 317 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN enthält insgesamt 317 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 17.6g Fett und 34.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten