Torte, Cupcake

POWDERED DONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine3.5g4.2% dell'energia
Grassi28.1g34.1% dell'energia
Carboidrati50.9g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.5g
Proteine
3.5g (4.2%)
Grassi
28.1g (34.1%)
Carboidrati
50.9g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine3.5g
Grassi28.1g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine7%
Grassi totali43%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POWDERED DONUTS contiene 474 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 28.1g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium