Torte, Cupcake

POUND CAKE, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine3.8g4.8% dell'energia
Grassi19g23.8% dell'energia
Carboidrati57g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.8g
Proteine
3.8g (4.8%)
Grassi
19g (23.8%)
Carboidrati
57g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine3.8g
Grassi19.0g
Carboidrati57.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali29%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POUND CAKE, LEMON mostrano 418 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 19g di grassi totali e 57g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A