Kuchen, Cupcakes & Snacks

POUND CAKE, LEMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien418kcal / 100g
Protein3.8g4.8% der Energie
Fett19g23.8% der Energie
Kohlenhydrate57g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.8g
Protein
3.8g (4.8%)
Fett
19g (23.8%)
Kohlenhydrate
57g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien418kcal
Protein3.8g
Fett19.0g
Kohlenhydrate57.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein8%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 418 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POUND CAKE, LEMON zeigen 418 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 19g Fettgehalt und 57g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten