Torte, Cupcake

POUND CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie425kcal / 100g
Proteine5g6.9% dell'energia
Grassi22.5g31.0% dell'energia
Carboidrati45g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.5g
Proteine
5g (6.9%)
Grassi
22.5g (31.0%)
Carboidrati
45g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie425kcal
Proteine5.0g
Grassi22.5g
Carboidrati45.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali35%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POUND CAKE contiene 425 kcal. Fornisce 5g di proteine, 22.5g di grassi e 45g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium