Kuchen, Cupcakes & Snacks
POUND CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien425kcal / 100g
Protein5g6.9% der Energie
Fett22.5g31.0% der Energie
Kohlenhydrate45g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.5g
Protein
5g (6.9%)Fett
22.5g (31.0%)Kohlenhydrate
45g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien425kcal
Protein5.0g
Fett22.5g
Kohlenhydrate45.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein10%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 425 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga152Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POUND CAKE enthält insgesamt 425 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 22.5g Fett und 45g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten