Torte, Cupcake

POUND CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie330kcal / 100g
Proteine5.5g8.3% dell'energia
Grassi13.2g20.0% dell'energia
Carboidrati47.2g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.9g
Proteine
5.5g (8.3%)
Grassi
13.2g (20.0%)
Carboidrati
47.2g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie330kcal
Proteine5.5g
Grassi13.2g
Carboidrati47.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali20%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 330 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POUND CAKE contiene 330 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 13.2g di grassi e 47.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium