Kuchen, Cupcakes & Snacks
POUND CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien330kcal / 100g
Protein5.5g8.3% der Energie
Fett13.2g20.0% der Energie
Kohlenhydrate47.2g71.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.9g
Protein
5.5g (8.3%)Fett
13.2g (20.0%)Kohlenhydrate
47.2g (71.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien330kcal
Protein5.5g
Fett13.2g
Kohlenhydrate47.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 330 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POUND CAKE enthält insgesamt 330 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 13.2g Fett und 47.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten