Torte, Cupcake

POUND CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine3.5g4.5% dell'energia
Grassi22.8g29.5% dell'energia
Carboidrati50.9g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.2g
Proteine
3.5g (4.5%)
Grassi
22.8g (29.5%)
Carboidrati
50.9g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine3.5g
Grassi22.8g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali35%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POUND CAKE mostrano 421 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 22.8g di grassi totali e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium