Kuchen, Cupcakes & Snacks
POUND CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein3.5g4.5% der Energie
Fett22.8g29.5% der Energie
Kohlenhydrate50.9g65.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.2g
Protein
3.5g (4.5%)Fett
22.8g (29.5%)Kohlenhydrate
50.9g (65.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein3.5g
Fett22.8g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POUND CAKE zeigen 421 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 22.8g Fettgehalt und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten